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El dolor lumbar, segundo problema de salud crónico en España, seguirá creciendo en prevalencia por la obesidad, la vida sedentaria y la debilidad muscular
La Sociedad Española de Columna Vertebral recuerda que tener unas normas de higiene postural correctas, evitar el sobrepeso, descansar adecuadamente y realizar actividad física, el mejor tratamiento frente al dolor lumbar mecánico.
